09120196142 info@newfasl.ir

سبد خرید

این مقاله می تواند برای افرادی که قصد رژیم گرفتن دارند یا کسانی که تغذیه سالم دارند، بسیار کاربردی و مهم باشد.پس تا ادامه کار با ما همراه باشید.لازم به ذکر است که ما تمام سعی مان را کردیم تا به طور کامل و صحیح در پایان این نوشته جدولی را تحت عنوان ارزش غذایی انجیر خشک قرار بدهیم.

ادامه مطلب “لاغری با انجیر خشک”

انجیر خشک در درمان بسیاری از بیماری ها نقش موثری دارد به طوری که در طب سنتی ایران شاهد استفاده از آن برای درمان انواع بیماری ها هستیم. از همین رو توصیه پزشکان و متخصصان تغذیه بر استفاده از این ماده غذایی ارزشمند در رژیم غذایی می باشد. در ادامه به بررسی خواص این میوه خواهیم پرداخت. ادامه مطلب “انجیر خشک چه خواصی دارد؟”

غذاهایی که ما مصرف می کنیم و نوع تغذیه ای که ما در طول روز داریم چه نقشی بر رفتار و سلامتی بدن ما دارد؟ عوامل مغذی و عناصر معدنی که بدن ما نیازمند آن است کدام اند؟ و یا به صورت جامع تر چرا انسان نیاز به آب و غذا دارد؟

پاسخ به همه این پرسش ها را در ادامه خواهیم داشت.

ادامه مطلب “اهمیت تغذیه و نقش آن در تامین سلامتی انسان”

در دوران کهنسالی و پیری بدن انسان شروع به بیمار شدن و درد گرفتن اعضا می کند.اما میتوان با تغذیه مناسب و ورزش کردن منظم و حرفه ای، در این دوران خوش درخشید و شاداب ماند. اما این غذاهای مهم که ما برای سلامتی خودمان باید بخوریم چیست؟ در ادامه به برسی این نوع غذاها می پردازیم. ادامه مطلب “مهم ترین غذاهای ضد پیری کدام اند؟”